我在拉萨瑞吉一晚没睡着

我在拉萨瑞吉一晚没睡着

房间没有制氧的，就一个加湿器，定的乞丐房升到3栋经典套，也还行吧。酒店礼宾挺到位的，下车到房间都有礼宾拿行李，还给我说头天来休息好，适应环境，慢慢就会好很多了，晚上我还是跑出去逛了一圈，结果就不舒服了，但不严重，就是一晚都没睡着，轻微头疼，心跳快，口干。房间里有点热窗户也打不开。今天计划出门在市区逛逛，因为布宫要提前预约只有明天去了。我是不是该去找军医开包神药护身呢？

布达拉宫也要爬，如果高反还是挺艰难的

还是去一下吧 测测血氧

感谢分享

杰克布 发表于 2020-11-2 08:57

还是去一下吧 测测血氧

一会早餐吃了回去测测

评论内容不可见

体质差了，平时锻炼少了呵呵

佛莱斯特 发表于 2020-11-2 08:57

布达拉宫也要爬，如果高反还是挺艰难的

明天去，希望能好些

我没有高反爬布达拉宫走快也会有点喘，楼主得注意些

感谢分享~

我上次也是第一天心跳超级快，接近130，但是很神奇的是，第二天早上去完布宫，下来后人就神清气爽了。。。下午还直接自驾去了羊湖

高反还是蛮重的

楼主第一天不好好休息还出去溜达 后面非常大的概率高反 等着看吧 会越来越严重的。

休息休息就好了，我是3天才适应

小心淦 发表于 2020-11-2 09:02

体质差了，平时锻炼少了呵呵

和体质没关系

休息吧，生命最重要啊

第一天情况不严重的话一般第二天之后适应了就好了，仅供参考～

布达拉宫看起来不高，但是那个台阶每一层都巨高，爬一次布宫，我做那台阶上休息了四次。。。

布宫一上来那个大坡真是要了老命